Abnehmen beginnt im Kopf, denn wer sich mental nicht auf das abnehmen konzentriert, der wird noch lange auf Erfolge warten müssen. Bei den meisten Menschen wird bereits in der Kindheit ein falsches Essverhalten festgelegt. Hab ich etwas richtig gemacht, wird das Verhalten mit süßen Naschereien belohnt, als Helfer gegen Frust und Traurigkeit holt man sich die Tafel Schokolade oder die Tüte Gummibärchen aufs Sofa. Dieses Essmuster ist so in unseren Köpfen festgesetzt, dass abnehmen oft längerfristig nicht funktionieren kann. Slimbene setzt hier an und hilft mit einem außergewöhnlichen, drei wöchigen…
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